Stosslueften richtig umsetzen: kurz, weit und mehrmals taglich
Stosslueften bedeutet, Fenster fur eine begrenzte Zeit vollstandig zu offnen, statt sie dauerhaft zu kippen. Ziel ist ein schneller, vollstandiger Luftaustausch, bei dem feuchte, verbrauchte Luft nach aussen gelangt und trockenere Aussenluft nachstromt.
Das Prinzip dahinter
Warme Luft kann mehr Wasserdampf aufnehmen als kalte. In beheizten Raumen sammelt sich daher im Tagesverlauf Feuchtigkeit an, die beim Lueften nach draussen abgefuhrt wird. Beim weiten Offnen wird die feuchte Innenluft in kurzer Zeit ausgetauscht, ohne dass die Wande stark auskuhlen.
Gekipptes Fenster im Vergleich
Ein dauerhaft gekipptes Fenster tauscht nur langsam Luft aus und kuhlt dabei vor allem die Bereiche um die Fensterlaibung aus. Diese ausgekuhlten Flachen begunstigen Kondensat und damit ein hoheres Risiko fur Feuchteschaden. Kurzes, kraftiges Lueften ist in der Regel die wirksamere Wahl.
Weit offnen statt kippen: kurze, intensive Lueftungsphasen fuhren Feuchtigkeit zuverlassiger ab und kuhlen die Bauteile weniger aus.
Eine Routine fur den Tag
- Morgens nach dem Aufstehen lueften, da sich uber Nacht Feuchtigkeit angesammelt hat.
- Nach dem Duschen und Kochen gezielt lueften, weil dabei besonders viel Wasserdampf entsteht.
- Wenn moglich, Querlueftung nutzen: gegenuberliegende Fenster gleichzeitig offnen.
- Vor dem Schlafengehen erneut lueften.
Die genaue Dauer hangt von Jahreszeit, Witterung und Raum ab. Im Winter genugen meist wenige Minuten, im Sommer ist langeres Lueften sinnvoll.
Haufige Fehler
- Fenster nur kippen statt weit zu offnen.
- Heizung wahrend des Lueftens voll weiterlaufen lassen.
- Feuchte aus Bad oder Kuche in andere Raume ziehen lassen, statt direkt zu lueften.
Weiterfuhrende, allgemein verfugbare Hinweise zum Lueften und zur Schimmelvermeidung veroffentlicht das Umweltbundesamt.